İştah Açıcılar
- Adaçayı yapraklarından elde edilen toz iştahsızlığı önler.
- Anason tohumlarının yenmesi iştahı arttırır.
- Ananas tohumlarından elde edilen anason yağı iştah açıcıdır, harareti söndürür.
- Andız otu iştah açar. Ardıç meyveleri iştahı arttırır, hazımı kolaylaştırır.
- Biber ve enginar, iştahsızlığa karşı etkilidir.
- Kantaron iştahı çar, hazımsızlıkları giderir.
- Karabiber iştahsızlığa karşı son derece etkilidir. Ayrıca hazmı kolaylaştırır.
- Kavun, kereviz, kimyon, maydanoz ve melisa otu iştah açar.
- Kırmızı yaban mersini meyvelerinden yapılan komposto iştahı açar, vücut kırgınlığını giderir.
- Kişniş iştah açar. 3 gram kurutulmuş kişniş ve kişniş çekirdeği 1/4 litre kaynar suya bırakılır. 10 dakika bekletilerek içilirse iştah açar.
- Lavanta çiçeği iştah açar. Bir kesme şekerinin üzerine beş damla lavanta yağı damlatılarak yenildiğinde iştahı açar. Hazmı kolaylaştırır.
- Nohut kilo aldırır.
- Soğan iştahsızlığa iyi gelir.