Uykusuzluk
- Adaçayı iyi bir baharat ve antibiyotiktir. Bal ve sirke ilave edilerek içilirse sinir hastalıklarına ve yorgunluğa iyi gelir. Gece terlemesini önler.
- Anason tohumlarının yenmesi uykusuzluğu giderir.
- Ballıbaba çiçeklerinden yapılan çay uykusuzluğu çok iyi gelir.
- Elma’nın içindeki etkili maddeler kan şekerinin organizmaya dağılımını dengelediğinden, uykusuzluğa iyi gelir.
- Gelincik çiçekleri balla karıştırılarak yapılan macun uykusuzluğa karşı kullanılır.
- Kavun sinirleri yatıştırır, rahat uyku sağlar.
- Kedi otu uykusuzluğu giderir.
- Maydanoz yatmadan evvel çiğnenirse deliksiz uyku sağlar.
- Mandalina, armut, marul, turp uykusuzluğa iyi gelir.
- Nane ve semizotu uykusuzluğa iyi gelir.
- Oğul otu uykusuzluğa karşı son derece etkilidir.
- Portakal yatmadan evvel yenildiğinde uyku getirir.